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·   疗愈小组旨在分享成员面临的不同和共同的困惑和挑战,并给与真实坦诚的反馈,而非单纯地寻求或给予建议。启发与洞察往往在分享和反馈中无意间获得。


·   疗愈小组的核心目标之一是帮助成员获得更深层的理解和全新的见解,而非直接解决问题。小组成员往往通过分享与探讨,自行发现问题的根源与解决方案。


·   在疗愈小组中,我们重视情绪链接的培养,而不仅仅是依赖理性的分析。我们相信,真挚的情感交流能够加深成员间的信任与理解,进而促进个人与小组的共同成长。


·   Facilitator在小组中会用其专业框架去引导讨论,不具备一对一进行心理辅导的功能。


·   疗愈小组的功能强大与否,完全取决于成员的贡献。每个成员都是小组动力的重要组成部分,他们的积极参与和贡献将直接影响小组的效果和成果。因此,我们期待每个成员都能为小组的目标和愿景贡献自己的力量,帮助他人,也是帮助自己;有能力帮助自己,才能更好地帮助它人。


在小组内建立保密和安全机制是确保疗愈小组顺利运作的关键所在。为营造一个安全无虞的环境,我们精心策划了以下措施:


·   严格实施保密协议。ACAA和协调员承担着严格的保密责任,承诺对所有客户的信息进行严格的保密处理,不泄露不录制任何对话内容,以确保客户隐私不受侵犯。


·   推行匿名参与。我们尊重并保护参与者的隐私,允许他们选择以昵称或简称的形式与小组成员分享信息,旨在创造一个安全、无拘无束的交流空间。


·   禁止交换联系方式。我们严格禁止参与者在小组活动期间透露或寻求他人的联系信息,以防止任何可能的骚扰或侵犯隐私的行为发生。


·   倡导自愿分享原则。我们鼓励参与者在感到舒适和安全的情况下,自愿与小组分享信息。参与者没有义务,不应感到有任何施压让其透露可能引发不适的信息,完全尊重个人感受和分享意愿。


·   实行社交限制政策。在ACAA的“封闭小组”中,我们将实行“限制社交联系”政策。这是为了优化所有小组成员的体验,确保大家在小组内能够专注于治疗过程,避免因过多的社交联系和互动而分散注意力或产生不必要的纷扰。我们建议参与者在小组外避免社交联系和互动,以保持疗愈环境的纯净和专业性。


“开放式疗愈小组”与“封闭式疗愈小组”提供了各具特色的团体疗愈方法,每种方法都针对个人需求展现出独特的优势。

两种形式小组都提供了一个安全、专业的环境,让成员能够无拘无束地探讨深层次问题,并接受来自小组的反馈,都有机会从多元化的视角获得对关注问题的新的见解。


开放式疗愈小组的特色在于:

·   它围绕预先设定的主题展开讨论,有更多的机会学习心理学基础元素和理论框架,以及他们与实践的结合。

·   由于每节课的主题可能不同,参与者可以根据自己的兴趣和需求选择是否参与,无需承诺出席每一节课。


封闭式疗愈小组则侧重于:

·   通过持续的小组讨论和经验分享,为个体问题的解决提供一致性和连续性。

·   随着时间的推移,小组成员之间能够建立起更为深厚的支持与联系。

·   它要求参与者具备更高的承诺度,每位成员都应力争出席每一次小组活动,以确保小组的凝聚力和信任。

·   在封闭式疗愈小组的环境中,个人问题能够得到更为个性化的关注,成员之间可以进行更加深入和细致的探讨。


选择开放式疗愈小组还是封闭式疗愈小组,完全取决于个人的喜好和疗愈的特定目标。

如果你青睐于更灵活多变的方式,渴望与不同的人群围绕各种话题展开交流,那么开放式疗愈小组或许会成为你的理想之选。这种小组形式为你提供了与多样化群体互动的机会,让你能够从中汲取丰富的见解和经验。


然而,如果你追求更为深厚的情感纽带,并渴望在一个稳定、一致的小组环境中专注解决个人问题,那么封闭式疗愈小组可能更符合你的期望。在封闭式疗愈小组中,你将与小组成员共同经历一系列的疗愈活动,建立起更为紧密和信任的关系,从而更深入地探讨和解决个人挑战。

无论选择哪种方式,参与者都能在专业的引导下获得心灵上的成长和疗愈。

最终的选择应基于你对自身疗愈需求和偏好的深思熟虑。如果你对此感到困惑或不确定,请随时与我们联系(联系方式见文末)。我们将竭诚为你提供帮助,确保你能够找到最适合自己的小组疗法方式。

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